Recette panini : préparez un sandwich italien facile à réaliser

https://www.youtube.com/watch?v=7nasRMigbos Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🥖 4 pains ciabatta 🍅 2 tomates 🥓 8 tranches de jambon de Parme 🥗 Salade roquette 🧀 100 g de Parmesan 🧀 200 g de Mozzarella 🫒 De l'huile d'olive 🧂 Du poivre Ustensiles 🥪 Grille-pain ou machine à panini 🍴 Couteau 🥫 Planche à découper 🧀 Râpe à fromage 🍅 Coupelle 🧄…

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Thieb : la recette traditionnelle du plat sénégalais

https://www.youtube.com/watch?v=jbwaBn4lfRo Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🧅 1 gros oignon émincé 🍅 3 tomates fraîches en dés 🧄 2 gousses d'ail émincées 🍽️ 200 ml d'huile d'arachides 🍚 1 kg de riz cassé (brisure de riz) 🍲 2 c. à s. de concentré de tomates 🐟 4 belles dorades 🥕 2 carottes coupées en rondelles 🥬 1/2 chou coupé en…

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Recette simple de petit épeautre pour un repas équilibré

https://www.youtube.com/watch?v=4cWHhfW81Ck Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🟢 200g de petit épeautre 🍅 4 tomates 🌶️ 1 poivron rouge 🥒 1 concombre 🍋 4 citrons 🧂 sel 🧂 poivre 🫒 huile d'olive Ustensiles 🔪 Couteau 🥄 Cuillère en bois 🍳 Poêle 🥗 Saladier 🌡️ Thermomètre de cuisson ⏱️ Minuteur 📏 Tasse mesure 🥄 Cuillère à soupe https://www.tiktok.com/@maisonkayser/video/7064975262399696134 Préparation étape par étape…

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Recette simple pour cuisiner la cébette facilement

https://www.youtube.com/watch?v=G9YTaq1DaQc Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🥬 1 botte de cébette 🥚 4 œufs 🥕 2 carottes 🌾 80 g de farine de pois chiche Ustensiles 🍴 Couteau 🥄 Cuillère en bois 🥕 Planche à découper 🍳 Poêle 🔪 Râpe à légumes 🥘 Saladier 🍽️ Assiette 🧂 Fouet https://www.tiktok.com/@lerizjaune/video/7334391497749531937 Préparation étape par étape Temps total : 35 minutes Temps de…

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Recette de salade de choux rouge croquante et parfumée

https://www.youtube.com/watch?v=Aan_cVPOKno Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🍃 350 g de chou rouge 🥕 150 g de carottes râpées 🧅 1/4 d'oignon rouge 🧄 2 gousses d'ail 🥜 75 g de cacahuètes grillées 🌿 Quelques feuilles de coriandre fraîche 🍋 Le zeste d'1/2 citron vert bio 🌰 75 g de pignons de pin 🍊 3 cuil. à soupe de jus d'orange…

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