Zutaten
Rezept für 4 Personen.
🍚 200 g Reis | 🥚 2 hartgekochte Eier |
🐟 1 Dose Thunfisch | 🍅 1 Tomate |
🌽 1 Dose Mais | 🫒 10 grüne Oliven |
🧅 ½ Zwiebel | 🥗 Vinaigrette (nach Geschmack) |
Küchengeräte
🍚 Schüssel | 🔪 Messerset |
🥄 Löffel | 🧑🍳 Spachtel |
💧 Siebe | 📏 Messbecher |
🍽️ Servierplatte | 🥗 Rührschüssel |
Vorbereitung Schritt für Schritt
Gesamtgarzeit: 12 Minuten
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Ruhzeit: Nicht anwendbar
Garzeit: 10 Minuten für den Reis
SCHRITT 1: Beginnen Sie damit, den Reis gemäß den Anweisungen auf der Verpackung zu kochen, um eine perfekte Garung zu erzielen.
SCHRITT 2: Waschen und schneiden Sie die Tomaten in Würfel und bereiten Sie die anderen Zutaten wie die Oliven und den Mais vor.
SCHRITT 3: Mischen Sie in einer großen Schüssel Senf, Essig und Öl, um die Vinaigrette zuzubereiten.
SCHRITT 4: Fügen Sie in der Schüssel den gekochten Reis, die in Stücke geschnittenen hartgekochten Eier, den zerbröckelten Thunfisch und das Gemüse hinzu.
SCHRITT 5: Abschließend würzen Sie die Zubereitung nach Ihrem Geschmack, bevor Sie alles gut vermischen.
SCHRITT 6: Lassen Sie den Salat einige Minuten im Kühlschrank ruhen, bevor Sie ihn servieren, um eine bessere Harmonie der Aromen zu erzielen.
Eine Thunfischreis-Salat zuzubereiten ist ein Kinderspiel. In nur wenigen Minuten und mit einfachen Zutaten können Sie ein Gericht zubereiten, das sowohl gesund als auch voller Geschmack ist. Denken Sie daran, gut gekochten Reis zu verwenden, um zu vermeiden, dass er klebrig wird, und zögern Sie nicht, Ihre Lieblingsgemüse hinzuzufügen, um Farben und Aromen zu verstärken. Wenn Sie Ihrer Rezept ein wenig Pepp geben möchten, versuchen Sie, Oliven oder frische Kräuter hinzuzufügen.
Dieses Rezept passt sich all Ihren Wünschen an und ist ideal für Familienmittagessen oder Picknicks. Beeindrucken Sie Ihre Lieben mit diesem Gericht, das schnell zubereitet werden kann und das jeden Gaumen erfreuen wird.