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Receta de ensalada de arroz con atún fácil y rápida

Ingredientes

Receta para 4 personas.

🍚 200 g de arroz 🥚 2 huevos duros
🐟 1 lata de atún 🍅 1 tomate
🌽 1 lata de maíz 🫒 10 aceitunas verdes
🧅 ½ cebolla 🥗 Vinagreta (a su gusto)

Utensilios

🍚 Ensaladera 🔪 Cuchillo
🥄 Cucharón 🧑‍🍳 Espátula
💧 Colador 📏 Cucharada medidora
🍽️ Plato de servicio 🥗 Bol para mezclar
@karimamixx_

Salade de riz 🍚🥗 Encore une recette qui vous permettra d’utiliser plusieurs étages de votre thermomix pour préparer votre repas rapidement Pendant que vous couperez vos légumes en cubes, le riz et les œufs vont cuire en même temps grâce à l’utilisation du varoma Ingrédients: – 250g de riz – 2 Œufs – Tomates coupées en cube – Mais – Thon – Concombre coupé en cube – Poivron rouge,vert,jaune coupés en cube – Basilic frais ciselé – Cornichons coupé en tranche – Olives – Fromage gruyère en cube – Sauce: vinaigrette + Mayonnaise (recette déjà sur mon compte) Préparation: – mettre 1 litre (1000g) d’eau dans le bol – Mettre le panier de cuisson – Et y peser le riz – Remuer avec la spatule – Mettre le couvercle et déposer le varoma avec les œufs dedans – Mettre le couvercle du varoma et régler 21 min/varoma/vit2 – Selon votre riz,il faudra prolonger la cuisson – Rincer le riz à l’eau froide – Laisser refroidir le riz et les œufs – Mélanger les a tous les autres ingrédients – Et finissez par la sauce – Rectifier l’assaisonnement selon les goûts (sel,…) Bon appétit 😋 #recette #thermomix #recetteete #tm6 #recipe #summerrecipes #salade #saladederiz #riz #recettesalade #ideerecette #recettesimple #vegan #vegeta #vegetarien

♬ Param-Pam-Pam – Carlos Campos

Preparación paso a paso

Tiempo de cocción total: 12 minutos

Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de reposo: No aplicable

Tiempo de cocción: 10 minutos para el arroz

PASO 1: Comience por cocinar el arroz según las instrucciones del paquete para lograr una cocción perfecta.

PASO 2: Lave y corte los tomates en cubos, luego prepare los otros ingredientes, como las aceitunas y el maíz.

PASO 3: En un gran bol, mezcle la mostaza, el vinagre y el aceite para hacer la vinagreta.

PASO 4: Agregue al bol el arroz cocido, los huevos duros cortados en pedazos, el atún desmenuzado y las verduras.

PASO 5: Termine sazonando la preparación a su gusto antes de mezclarlo todo bien.

PASO 6: Deje reposar la ensalada en el refrigerador unos minutos antes de servir para una mejor armonía de sabores.

Preparar una ensalada de arroz con atún es un verdadero juego de niños. En solo unos minutos y con ingredientes simples, puedes hacer un plato que es tanto saludable como lleno de sabor. Asegúrate de usar un arroz bien cocido para evitar que se pegue, y no dudes en agregar tus verduras favoritas para realzar los colores y sabores. Si deseas darle un giro a tu receta, intenta incorporar aceitunas o hierbas frescas.

Esta receta se adaptará a todos tus deseos y es ideal para almuerzos familiares o picnics. Sorprende a tus seres queridos con este plato que se prepara rápidamente y que deleitará el paladar de todos.

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