L’été est là, et avec lui, l’envie de siroter des cocktails rafraîchissants au bord de la piscine. Mais saviez-vous qu’il existe un cocktail estival qui peut réellement révolutionner votre silhouette ? En alliant plaisir et bien-être, cette boisson va vous surprendre et vous aider à prendre soin de votre corps tout en vous faisant plaisir. Préparez-vous à découvrir le cocktail estival qui va transformer votre été !
Le temps des apéros ensoleillés est arrivé, et qui dit apéro dit souvent cocktail. Mais pas question de compromettre votre bien-être pour autant ! En optant pour des cocktails légers et rafraîchissants, vous pouvez savourer vos moments estivaux tout en prenant soin de votre ligne.
Optez pour des cocktails plus sains
Il est loin le temps où les cocktails se résumaient à des boissons exagérément sucrées et chargées en alcools forts. Désormais, l’avenir est aux options plus saines, et les bars ne manquent pas d’inspiration pour proposer des alternatives alliant plaisir et légèreté. Le choix de boissons faible en calories, à base d’alcool de vin ou de prosecco, est en vogue et pour de bonnes raisons.
L’ascension du Spritz
Un des grands gagnants de cette évolution est sans conteste le Spritz. Ce cocktail doit son succès à sa saveur amère équilibrée par une touche sucrée, et à son charme visuel grâce à sa jolie couleur orange. Mais ce n’est pas tout : le Spritz est également l’un des cocktails les plus légers à savourer en été. Comment ? Grâce à sa préparation unique.
Les secrets d’un Spritz léger
Traditionnellement, le Spritz se compose de trois ingrédients principaux :
- L’Apérol, un alcool de vin plafonnant à 12,5 % d’alcool
- Le prosecco, un vin pétillant avec seulement 7% d’alcool
- De l’eau pétillante
Cette combinaison fait du Spritz un cocktail léger ressemblant à un verre de vin dilué avec de l’eau. Le résultat ? Entre 120 et 150 calories par verre, bien en dessous des 250 à 290 calories des cocktails classiques comme le Mojito ou la Margarita.
Pourquoi choisir le Spritz ?
En plus de son faible apport calorique, le Spritz vous permet de participant à la tendance tout en gardant le contrôle sur votre consommation. C’est définitivement un choix judicieux pour ceux qui cherchent à allier plaisir et modération.
Appelez la tendance à votre table
Ainsi, lors de votre prochaine soirée estivale, pourquoi ne pas opter pour ce cocktail rafraîchissant et léger ? Non seulement il est tendance, mais il saura également respecter votre silhouette. Un cocktail réussi, c’est celui qui combine goût et bien-être, et le Spritz a tout pour plaire.
Source: sosoir.lesoir.be
