Receta simple de espelta con verduras de otoño
https://www.youtube.com/watch?v=RDiFAdWfq9k Ingredientes Receita para 4 pessoas. 🍂 280 g de espelta pré-cozida 🧄 2 dentes de alho 🎃 400 g de abóbora butternut descascada 🧅 1 cebola amarela 🌿 5 cl de pineau branco ou de vinho branco 🥕 2 cenouras 🥬 1 talo de aipo 🧀 50 g de feta (opcional) Utensílios 🍳 Panela 🔪 Faca 🥄 Colher de…

