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Recette simple d'épeautre aux légumes d'automne
Recette simple d'épeautre aux légumes d'automne
Recette

Recette simple d’épeautre aux légumes d’automne

https://www.youtube.com/watch?v=RDiFAdWfq9k Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🍂 280 g de petit épeautre précuit 🧄 2 gousses d'ail 🎃 400 g de courge butternut épluchée 🧅 1 oignon jaune 🌿 5 cl de pineau blanc ou de vin blanc 🥕 2 carottes 🥬 1 branche de céleri 🧀 50 g de feta (facultatif) Ustensiles 🍳 Casserole 🔪 Couteau 🥄 Cuillère en…

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décembre 29, 2024
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cuisine

Comment réussir la recette du pain au petit épeautre ?

https://www.youtube.com/watch?v=WxR4R9gz1tg Le pain au petit épeautre est une délicieuse alternative au pain traditionnel, offrant des bienfaits nutritionnels supplémentaires. Le petit épeautre est une variété ancienne de blé, cultivée depuis des milliers d'années. Il est naturellement riche en protéines, en fibres et en minéraux. Sa faible teneur en gluten en fait également une option intéressante pour les personnes sensibles au gluten.…

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janvier 6, 2024